Neem je tijd! Vanmorgen had ik een afspraak in het Drentse dorp Aalden. Toen ik in de auto stapte heb ik relaxte muziek aangezet (Maaike Ouboter en later K’s choice) …
Praat jij met je kind over voeding?
Praat jij met je kind over voeding? Vandaag had ik in de supermarkt een leuk gesprek met een kleuter over de boodschappen in mijn winkelkarretje. Een aantal producten werden spontaan …
Lunchtijd! Een voedzame lunch met groente en eiwitten
Lunchtijd! Een voedzame lunch met groente en eiwitten Het kan niet vaak genoeg worden genoemd; door je maaltijden extra voedzaam te maken ben je langer verzadigd en heb je minder …
Zo’n broodkapje is toch gewoon prullenbak-waardig?
‘Zo’n broodkapje is toch gewoon prullenbak-waardig?’ Dat heb ik regelmatig horen zeggen en het is ook geen halszaak …
Alles wat ongezond is is lekker en alles wat gezond is is vies!
“Alles wat ongezond is is lekker en alles wat gezond is is vies!” Deze toch wel wat kortzichtige, zwart-witte en simplistische uitspraak hoorde ik vanmiddag op de vrijmarkt uit de …
Veel voor weinig of alleen een beetje van iets wat je echt heel lekker vindt?
Veel voor weinig of alleen een beetje van iets wat je echt heel lekker vindt? Paaseitjes bijvoorbeeld, ze liggen alweer wekenlang volop in alle smaken in de winkels. Met simpele …
De uitdaging
De uitdaging….. Of moet ik zeggen challenge? Veel mensen houden ervan om Engelse woorden door de Nederlandse taal te roeren, maar daar ben ik nogal allergisch voor. We houden het …
Cappuccino of is het gewoon koffie met opgeklopte haverdrank
Cappuccino of is het gewoon koffie met opgeklopte haverdrank Heel veel koffie drinken we niet, thuis gewoon 1 flinke kop in de ochtend. Als we een dagje weg zijn drinken …
Gewichtsconsulent? Eet je dan wel eens iets lekkers?
Gewichtsconsulent? Eten jullie dan wel eens iets lekkers? Deze vraag wordt regelmatig gesteld. En het antwoord is JA! Eigenlijk eten wij alleen maar dingen die we lekker vinden. Wat nou …
